1000 kcal, 1200 kcal und 1500 kcal
Bei dieser kalorienarmen Diät kombiniert man die hochwertige Formula-Ernährung mit herkömmlichen Lebensmitteln. Das ist ideal, wenn Sie z.B. aus beruflichen, familiären oder gesundheitlichen Gründen nicht ganz auf herkömmliche Lebensmittel verzichten können.
| Geeignet für: | Personen, die lieber etwas langsamer abnehmen möchten. |
| Personen, deren Lebensstiel oder Gesundheitszustand es nicht ermöglicht herkömmliche Nahrungsmittel zu vermeiden. | |
| (Bedenken Sie, das man bei gesunden Erwachsenen mit durchschnittlicher Aktivität, von einem täglichen Energiebedarf von ca. 2000 kcal bei Frauen und von ca. 2500 kcal bei Männern ausgeht. Die Differenz, zwischen diesen Werten und den Gesamtkalorien die Sie zu sich nehmen, bestimmt wie schnell Sie abnehmen). | |
| Programme: | 2 - 3 Cambridge Diät Mahlzeiten plus 1 - 2 herkömmliche, kalorienkontrollierte Mahlzeiten. |
| Sie sollten vor Beginn einer Diät mit Ihrem Arzt sprechen. |  |
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Ein wichtiger Hinweis für Personen, die in ständiger ärztlicher Behandlung stehen oder auf Medikamente angewiesen sind. Vor der Anwendung der Cambridge-Diät bei bestehenden Krankheiten wie z.B. Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes, Erkrankungen der Leber oder Niere, bei verschiedenen Allergien oder einem BMI über 30 sollten Sie unbedingt Ihren Arzt befragen. Er wird Ihnen sagen, ob Sie diese Diät überhaupt anwenden dürfen, und wenn, in welcher Form, d.h. als alleinige Nahrungsquelle oder in Verbindung mit anderen Mahlzeiten. |
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